疫情之下，老年精神病患者注意事项

疫情之下，老年精神病患者注意事项
新型冠状病毒感染的肺炎疫情不断升级，所有人都受到了影响，而老年精神病患者不仅需要常规防护，还需要得到生活帮助，在诸多现实困难下做好原发精神疾病的管理。
一、规律用药，不可自行停药，密切监测精神症状
即便是短期的用药不规律，也可导致血药浓度不稳及病情波动，升高被动外出就诊时的交叉感染风险。因此，使用口服抗精神病药者务必保证手头有药，并每天遵医嘱服用。一些患者考虑到当前取药不便，打算暂时停用药物静待局势好转，往往导致病情反复。
此外，疫情所造成的心理应激可能诱发多疑、焦虑等加重精神症状，而病毒等疫情元素也可能被“整合”进入一些患者的精神病性症状，如被害妄想及被控制感。患者家属须密切监测患者近期有无显著变化，新近出现心烦焦虑、怪异想法、情绪不稳、不与他人交流、退缩、持续失眠等可能是复发的前兆，必要时寻求医疗帮助。
二、做好个人防护，增强机体及心理免疫力
尽量减少外出活动，保持良好个人卫生，房间适度通风换气。外出正确佩戴口罩有效；但并不够，还应关注手部卫生，戴口罩前也应清洁双手。如因客观需要（如复诊或取药）必须进出医院，则应全程戴好口罩，尽可能避免与其他人近距离接触（保持1米以上的距离），不到处乱摸，不用不清洁的手触碰眼、口、鼻等。
 
此外，应规律饮食及作息，保证睡眠，避免熬夜及过度劳累，已罹患糖尿病、心脏病等慢性疾病的患者尤其需要注意。可考虑在室内酌情锻炼，但部分抗精神病药具有镇静效应，或诱发体位性低血压，须量力而行，避免跌倒。让生活更充实，保持与亲朋好友的联系，但建议不要长时间看电视，控制使用手机的时间，尤其是阅读疫情相关的新闻。只从权威机构处获取信息，不信谣不传谣，保持积极的心态。
三、就近复诊及取药，必要时线上咨询及处方
目前虽然不提倡外出，但病情所需，仍建议按原计划就近复诊及取药。出发前应通过医院官方微信公众号、电话等充分了解门诊安排，并核对相关证件及材料，避免抵达医院后无法见到医生或取不到药。路上应注意防护，尤其是在密闭的交通工具中。复诊或取药时若临时遇到突发情况，应避免过度焦虑，冷静地寻求帮助。