创建国家卫生城市专栏

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一、健康的含义是什么？
健康是指身体、心理和社会适应能力均处于良好状态。
 
二、健康教育的含义是什么？
健康教育是通过有计划、有组织、有系统的社会和教育活动、促进人们自觉地采纳有益于健康的危险因素，预防疾病，促进健康，提高生活质量。健康教育的核心是教育人们树立健康意识、促进人们改变不健康的行为生活方式，养成良好的行为生活方式，以降低或消除影响健康的危险因素。通过健康教育，能帮助人们了解哪些行为是影响健康的，并能自觉地选择有益于健康的行为生活方式。
 
三、健康教育的目的是什么？
1、增强人们的健康，使个人和群体实现健康的目的；
2、提高和维护健康；
3、预防非正常死亡、疾病和残疾的发生；
4、改善人际关系，增强人们的自我保健能力，使其破除迷信，摒弃陋习，养成良好的卫生习惯，倡导文明、健康、科学的生活方式。
 
四、有害健康的八种行为是什么？
1、吸烟
2、饮酒过量
3、不恰当的锻炼；
4、缺乏经常的体育锻炼，或突然运动过大；
5、热量过高或多盐饮食、饮食无节制；
6、不接受科学合理的医疗保健；
7、对社会压力产生适应不良的反应；
8、破坏身体生物节奏的生活方式。
 
五、预防各种疾病措施：
一是早期发现病人，早期隔离，尽早治疗，搞好疫点消毒。
二是切断传播途径，管好水、粪便、饮食和灭蝇。
三是流行区对易感人群进行霍乱菌苗接种。若发生霍乱流行，可口服强力霉素300毫克顿服，或痢特灵0.2克，每日2次，连服2天。
四是做好自我保护，接触病人后要用肥皂和流动水洗手。
 
六、心理健康标准是什么？
1、情绪乐观，稳定、能保持心理平衡；
2、适应环境变化；
3、乐于工作、热爱生活；
4、正确处理人际关系；
5、意志坚强，有较好的自控能力；
6、对未来有明确的生活目标，有理想和事业上的追求。
 
七、家庭卫生达到哪些要求？
1、室内外整洁通风；
2、家庭成员懂得基本的卫生防病知识和有良好的卫生习惯；
3、讲究饮食卫生；
4、碗筷灶具干净，生熟食具分开；
5、卧具干净勤洗晒；
6、家中杂物摆放整齐；