中暑处理误区及对策

中暑处理误区及对策

     中暑可分为先兆中暑、轻症中暑和重症中暑。中暑后，及时处理很重要，若采取的方法不当，反而会加重病情，因此，处理中暑要避免以下误区：
     误区一：中暑后稍作休息就行
    一些人中暑后，稍事休息后自我感觉恢复了，就继续外出活动或劳动，这时可能发热的症状还未消退，或可能导致病情加重，甚至引发重度中暑。
    对策：尽快到阴凉通风处休息，最好半个小时测量一次体温，若持续发热要尽快到医院就诊。
    误区二：中暑发热要用退烧药
    中暑后发高烧很常见，一些人想通过服退烧药来降温。而此时身体处于消耗过度的状态，药物代谢可加重身体的负担。
    对策：中暑发高烧最好采取物理降温方式，如用冰袋、冷毛巾敷额头、腋窝等处。
    误区三：中暑后应大量饮水
    中暑后短时间内快速、大量饮水会引起急性胃潴留，进而影响消化功能。
    对策：采取少量、多次饮水的方法，每次以不超过300毫升为宜。
    误区四：发生中暑要尽快进空调房间
    中暑后应立即离开高温环境，但不宜迅速到温度过低的空调房间内。此时身体抵抗力较低，温差过大容易引起感冒，甚至肺部感染。
    对策：应该让体温逐步下降。
    对于中暑患者，可以采取以下4步急救措施：
    1、迅速将患者搬至阴凉通风处，让其平躺，并解开衣服扣子，双脚抬高，    这样有利于增加患者脑部供血，同时起到散热的作用。
    2、用冷毛巾捂住患者额头，有条件的情况下可用酒精或冷水擦拭全身，然后用扇子或者电风扇吹风，加速散热。但要注意适度，当患者体温降至38℃以下时，就要停止吹风、洒冷水等强制性降温方法。
    3、患者要适量补充含盐或小苏打的清凉饮料，不宜饮用咖啡或酒精类饮料。若患者已失去知觉，可以按压人中穴和合谷穴，使其恢复意识。
    4、对重症中暑病人要立即送院治疗。