手卫生是健康的第一道防线
更新时间:2020-05-19 浏览:5888次
防控疫情以来，很多人知道戴口罩是重要的预防措施，却忽视了手卫生！！！日常生活中，手会在不知不觉中接触大量的细菌、病毒。有可能引发腹泻、皮肤及呼吸道感染等疾病。研究发现，每个人双手平均携带1000万个细菌，远超过被称为“细菌炸弹”的厨房抹布。在不少人看来，手上有可见的脏物才是脏，但在医务人员看来，对健康更大的威胁是来自看不见的细菌、病毒。手卫生是健康的第一道防线，关于洗手，我们重点强调，这些时候该洗手：
² 准备食物的前、中、后；
² 饭前、便后；
² 吃药前；
² 接触钱币后；
² 打扫完卫生后；
² 抱孩子之前；
² 去医院、商场等公共场所、接触公共设施后；
² 接触过血液、泪液、鼻涕、痰液、唾液后；
² 接触及照护患者后，如接触患者皮肤或衣物、给患者喂食、
喂药、擦身、量体温、协助患者刷牙、更换假牙、大小便等；
² 摘戴口罩前后。
洗手时易中招的误区：
✦误区一：不愿洗手
总觉得自己“抵抗力强”，没有养成洗手的良好习惯。
✦误区二：单纯“水洗”
不用肥皂或洗手液，单纯“水洗”，不能有效去除手部污垢，大量病毒和病菌还停留在手上。
✦误区三：洗手时间过短
整个洗手过程约40-60秒，其中揉搓不少于15秒，洗手时间短、冲洗遍数少，对去除病菌作用不大。
✦误区四：以擦代洗
用湿纸巾擦手代替洗手，只能少量去除手部污染。
✦误区五：用盆接水洗
用盆接水，洗手时盆里的水已经脏了，甚至多人合用一盆水，会让手越洗越脏。
✦误区六：洗手次数过多
会对手部皮肤造成伤害，若手部有裂口，皂液会渗透到裂口，造成感染。
✦误区七：共用干手毛巾
最好用一次性干手纸或一人一条毛巾，用后及时清洁并干燥。
感染管理科
李娇
