习近平谈健康生活方式

　　一、营造健康生活环境

　　良好的生态环境是人类生存与健康的基础。要按照绿色发展理念，实行最严格的生态环境保护制度，建立健全环境与健康监测、调查、风险评估制度，重点抓好空气、土壤、水污染的防治，加快推进国土绿化，切实解决影响人民群众健康的突出环境问题。

　　——2016年8月，习近平在全国卫生与健康大会上指出。

　　实行垃圾分类，关系广大人民群众生活环境，关系节约使用资源，也是社会文明水平的一个重要体现。

　　——2019年6月，习近平对垃圾分类工作作出重要指示强调。

　　要发动群众开展环境卫生专项整治，教育引导群众养成良好卫生习惯，提倡文明健康、绿色环保的生活方式。

　　——2020年3月10日，习近平在湖北省考察新冠肺炎疫情防控工作时的讲话。

　　二、保障“舌尖上的安全”

　　加强食品安全监管，关系全国13亿多人“舌尖上的安全”，关系广大人民群众身体健康和生命安全。要严字当头，严谨标准、严格监管、严厉处罚、严肃问责，各级党委和政府要作为一项重大政治任务来抓。

　　——2016年12月21日，习近平在中央财经领导小组第十四次会议上的讲话。

　　要加强食品安全依法治理，加强基层基础工作，建设职业化检查员队伍，提高餐饮业质量安全水平，加强从“农田到餐桌”全过程食品安全工作，严防、严管、严控食品安全风险，保证广大人民群众吃得放心、安心。

　　——2017年1月，习近平对食品安全工作作出重要指示指出。

　　要坚持开展爱国卫生运动，从人居环境改善、饮食习惯、社会心理健康、公共卫生设施等多个方面开展工作，特别是要坚决杜绝食用野生动物的陋习，提倡文明健康、绿色环保的生活方式。

　　——2020年3月2日，习近平在北京考察新冠肺炎防控科研攻关工作时强调。

　　三、坚持“生命在于运动”

　　希望同志们充分认识体育对提高人民健康水平的积极意义，落实全民健身国家战略，普及全民健身运动，促进健康中国建设。

　　——2016年8月25日，习近平会见第三十一届奥林匹克运动会中国体育代表团全体成员时指出。

　　体育代表着青春、健康、活力，关乎人民幸福，关乎民族未来。

　　——2017年8月27日，习近平在会见全国体育先进单位和先进个人代表等时强调。

　　体育运动要从娃娃抓起，德智体美劳要全面发展。

　　——2019年8月21日，习近平在甘肃省古浪县黄花滩生态移民区富民新村考察调研时指出。

　　四、科学安排生活作息

　　下决心减少应酬，保持健康的工作方式和生活方式，多学习充电、消化政策，多下基层调查研究、掌握第一手情况，多系统思考和解决存在的突出问题，自觉远离那些庸俗的东西。

　　——2014年3月18日，习近平在河南省兰考县调研指导党的群众路线教育实践活动时强调。

　　年轻人不要总熬夜。那个时候我年轻想办好事，差不多一个月大病一场。为什么呢？老熬夜。经常是通宵达旦干。后来最后感觉到不行，这么干也长不了。先把自己的心态摆顺了，内在有激情，外在还是要从容不迫。

　　——2015年1月12日，习近平在与中央党校县委书记研修班学员座谈时讲述道